SwiSCI
Swiss Spinal Cord Injury Cohort Study | Schweizer Kohortenstudie für Menschen mit Rückenmarksverletzungen

Freizeitaktivitäten & Sport

Mehr Bewegung durch Handbikefahren im Alltag
Freizeitaktivitäten & Sport, 24. Juni 2016

Mehr Bewegung im Alltag – Aber wie?

Die Umsetzung von Bewegungsempfehlungen müssen nicht immer in speziellen Bewegungs- und Sportsituationen erfolgen. Der Alltag bietet für Menschen mit Behinderungen genügend Gelegenheit, um ins Schwitzen zu kommen oder die Atmung zu beschleunigen. 

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Gaby Bühler
Freizeitaktivitäten & Sport, 12. Mai 2016

Mehr Lebensqualität und Selbstbewusstsein durch Sport

Die querschnittgelähmte Profi-Tennisspielerin Gaby Bühler, der Bereichsleiter von "Rollstuhlsport Schweiz" der Schweizer Paraplegiker-Vereinigung Ruedi Spitzli und Alexandra Rauch, Autorin der SwiSCI Studie "Körperliche Aktivität und Querschnittlähmung", diskutieren über Gesundheit, Geschlechterunterschiede und Angebote im Sport.

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Tennis spielen im Rollstuhl
Freizeitaktivitäten & Sport, 12. Mai 2016

Sport und Gesundheit – Wer erreicht die Empfehlungen der Weltgesundheitsorganisation?

Über das Ausmaß der körperlichen Aktivität bei Menschen mit Querschnittlähmung in der Schweiz ist bisher wenig bekannt. Eine SwiSCI Studie gibt nun einen ersten Einblick.

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Handbikefahrer
Freizeitaktivitäten & Sport, 28. Mai 2015

Wer sind die typischen Nutzer von Handbikes?

Der Sommer ist die ideale Jahreszeit für gemütliche Touren in der Natur oder auch sportliche Herausforderungen. Handbikefahren bietet für Menschen mit Querschnittlähmung eine geeignete Möglichkeit, sich zu bewegen und etwas für die eigene Gesundheit zu tun. Es lässt sich leicht in den Alltag integrieren und bereitet grosses Vergnügen.

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Schweizer Paraplegiker-Forschung

Guido A. Zäch-Strasse 4
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Tel.: 0800 794 724 (kostenfrei)

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