SwiSCI-Host | SPF
SwiSCI-Host | SPS

Guide

Je ne peux pas dormir ! Quelle est la fréquence des troubles du sommeil et que pouvez-vous faire pour y remédier ?

C'est vital pour le corps, mais plus d'une personne paraplégique sur deux ne passe pas une bonne nuit de sommeil. Ne pas pouvoir s'endormir, se réveiller constamment, rester longtemps éveillé et être totalement épuisé le matin - les troubles persistants du sommeil affectent notre santé et notre bien-être.

Quelles sont les causes des troubles du sommeil ? Qui en souffre particulièrement fréquemment et quelles sont les conséquences si le sommeil est perturbé pendant une longue période ? Quelles mesures chacun peut-il prendre lui-même pour prévenir les troubles du sommeil ? Lisez notre article avec les résultats de l'étude SwiSCI dans l'actuel Paracontact :

Paracontact_03_2020

Mots-clés: Troubles du sommeil avec paraplégie

Imprimer

We use cookies on our website. Some of them are essential for the operation of the site, while others help us to improve this site and the user experience (tracking cookies). You can decide for yourself whether you want to allow cookies or not. Please note that if you reject them, you may not be able to use all the functionalities of the site.